Як розібратися з бажаннями

Як розібратися з бажаннями - якщо вдуматися, то новорічні свята - це суцільна провокація. Тягне подивитися фільми про щасливе Різдво, в яких білозубі бабусі-феї влаштовують чудеса одним помахом рукава в пайєтках. Хочеться пройтися по бутіках, які всі як один обіцяють зробити казку бувальщиною, підсовуючи товар з ярличками sale.

Накупити новорічних гірлянд і рясно розвісити їх по квартирі, намагаючись таким чином приманити Діда Мороза, який точно виконає найзаповітніше бажання будь-якого масштабу, аж до несподіваного дзвінка від колишнього з клятвами у вічній любові.

І ми піддаємося на ці провокації: купуємо, дивимося, чекаємо ... Чекаємо чуда. А коли з ялинки обсипаються перші голки, вкотре переконуємося, що ніякого дива вже не відбудеться. І починаємо займатися улюбленою жіночою справою: впадати в тугу і меланхолію.

Як залучити світле майбутнє

Місяць, а то й два ви завзято готувалися до Нового року: худнули, щоб втиснутися в парадно-вихідне плаття, становили святкове меню, продумували список запрошених на вечірку. Ви самі собі дали установку - готуйся до змін! Очікування дива для вас сильніше будь-яких аргументів, і ось ви вже готові повірити в те, що прямо 2 січня шеф запропонує вам підвищення, проблема з житлом вирішиться миттєво, а улюблена кішка перестане кидатися на коханого чоловіка. І головне: все це відбудеться само собою, без всякого вашого втручання.
І спочатку такий настрій спрацьовує, адже, купуючи мішуру на ялинку або подарунки для близьких, ви повністю занурюєтеся в приємне очікування казки. І отримуєте задоволення. Яке раптом, в перших числах січня, коли всі подарунки роздані і бенгальські вогні спалені, закінчується. І на ваші плечі звичним тягарем лягають ті самі проблеми і стреси, які ви відклали в сторону, потай сподіваючись, що вони візьмуть і улетучатся. Адже Новий рік - пора чудес, саме час проблемам зникнути, залишивши після себе посмішку Чеширського Кота. Насправді, щоб відчуття дива не зникало, потрібно зовсім небагато ...
- Замість того щоб задумувати, чого ви хочете від нового року, запитайте себе: "Чого я чекаю від себе в новому році?" Таким чином, ви приймаєте на себе відповідальність за всі позитивні зміни, які відбудуться з вами в майбутньому.
- "Я розберуся з цим після Нового року" - неправильна фраза. Спробуйте конкретизувати: коли, якого числа і в який місяць? І як саме ви будете розбиратися? Тоді після святкових днів вас не накриє хвиля безнадії і туги перед купою невирішених проблем. Кожна з них буде лежати на своїй поличці і чекати свого часу.
- Подовжуйте собі свято. Не варто прагнути вручати подарунки всім своїм знайомим і родичам неодмінно 1-го або 2 січня. Постарайтеся так розподілити зустрічі та поздоровлення, щоб вони тривали всі новорічні канікули. Тоді й відчуття свята піде не так швидко. Сплануйте приємні події, щоб частина з них трапилася вже після новорічних заходів.

Налаштуйтеся на зміни!

Ви чекаєте чуда? Зустрічайте його у всеозброєнні!
Відповідність очікуваному. Погодьтеся: складно очікувати зарахування в балетну трупу, якщо ви ніколи в житті не надягали пуанти. Тверезо оціните свої вихідні дані: а чи готові ви, наприклад, щоб те, про що ви мрієте, відбулося прямо зараз? Чи зможете відповідати?

Вимкніть режим очікування. Зацикленість на очікуванні дива, мабуть, вірний спосіб не дочекатися його ніколи. Живіть повноцінним життям: працюйте, сперечайтеся, фліртуйте, ходите в кіно. І тримайте в голові те, що з вами неодмінно має статися щось хороше. Чи не застрявайте на датах.

Ворушіться! Парадокс: відчайдушно мріючи схуднути, товстушки сідають у холодильника і терпляче чекають, коли ж прийде бажана стрункість. При цьому пожевивают бутерброд ... Мабуть, найголовніша помилка всіх "мечтальщіц" в тому, що вони не можуть зрозуміти простої речі: свої мрії втілюємо в життя ми самі, крок за кроком наближаючись до заповітної мети.

Чи не викликайте чудо на дуель. Не треба ставити умови: "От якщо зі мною статися щось хороше, я, так вже і бути, повірю в свою щасливу долю". Чудо не піддається шантажу!

Повірити в чудеса
Здавалося б, залізне засіб проти післясвяткового розчарування - це, стиснувши волю в кулак, заборонити собі думати про дурниці на кшталт новорічного дива. Особливо якщо ще живі дитячі спогади, в яких маленька незграбна дівчинка, захлинаючись сльозами, виймала з-під ялинки нове плаття ... А адже вона просила у Діда Мороза ляльку Барбі! Все, домовилися: ніяких ілюзій, ніякого самообману! Дивлячись насебе в дзеркало, можна вимовити щось на кшталт "З такою, як я, ніколи нічого доброго не трапляється. І тому розраховувати на диво не варто. Собі дорожче ". Вітаємо: ви надійно захистили себе від всяких позитивних змін в майбутньому. Можете сміливо плакатися в жилетку будь підвернувся під руку співрозмовника. А можете просидіти новорічні свята перед телевізором, клацаючи пультом і не відповідаючи на телефонні дзвінки. Вам подобаються такі картинки?

Спробуйте провести невеликий експеримент. Прямо зараз відірвіться від читання і порахуйте, скільки навколо вас предметів круглої форми. Порахували? Чудово, тепер наступне завдання: знову озирнувшись, порахуйте, скільки навколо речей червоного кольору. А тепер питання: коли ви вважали круглі предмети, звертали ви увагу на червоні? Напевно немає. Так уже влаштована наша психіка: зауважує тільки те, що хочемо і у що віримо. Думаєте, що навколо одні негідники, - вам будуть зустрічатися тільки такі. Гадаєте, що ви негідні поваги, - до вас будуть ставитися саме так. Шукайте в собі недоліки - і вони будуть кидатися в очі оточуючим в першу чергу. Не вірите в диво - воно з вами і не статися.

Усвідомте - чому ви гідні дива? Не сумнівайтеся, ви його точно заслужили, адже на землі немає жодної людини, який не був би гідний щастя. Сформулюйте хоча б п'ять причин, завдяки яким ви досягнете успіху в наступному році. Згадайте навіть такі дрібниці, як уміння красиво сміятися чи легку картавість: хто сказав, що для Провидіння дрібниці не важливі?

Ви вважаєте, що принести справжнє задоволення може щось нове: зачіска, відносини, будинок? Це не так. Постарайтеся побачити в знайомих і звичних речах те, чого ви раніше не помічали або на що не звертали увагу.

Межі чарівництва

Новий рік - відмінний шанс озирнутися назад, прислухатися до себе, щось переглянути, переосмислити. І налаштуватися на диво: створити всередині себе такий стан, при якому чудеса просто неминучі.
Отже, красиво прогинаємо спину, бюст максимально висуваємо вперед, намагаємося загадково посміхатися, уявляючи собі, що в руках - чарівна паличка, і починаємо налаштовуватися на чудеса!
Приблизно за місяць до свят приступайте до ведення "емоційного щоденника". Прислухайтеся до тих відчуттів, які ви відчуваєте в конкретний момент. Причому до всіх - і негативним, і позитивним. Так, це зараз зі мною відбувається, так, саме це я зараз відчуваю. Так, я вранці злилася на чоловіка за зіпсовану сорочку, а зараз я просто вмираю від ніжності до нього! Усвідомлення своїх почуттів та емоцій - перший крок до чарівництва.
Шукайте суспільство, в якому вам комфортно. Є такі люди, поруч з якими вам не доводиться прикидатися тим, ким ви не є. Такі, з якими добре як говорити, так і мовчати. Постарайтеся забезпечити собі таке суспільство хоч ненадовго. Ви можете дозволити цю розкіш - бути самою собою.
Подивіться на звичні речі і явища з позиції казкаря. Будь-яке явище може бути позитивним символом: гарний світанок - особливим знаком долі, мила старенька в метро - доброю прикметою, забутий удома гаманець - ознакою чогось незвичайного. Формуйте свої власні знаки долі.
Створіть карту мрії на рік. Візьміть великий аркуш паперу. У самий центр помістіть улюблену фотографію, а навколо наклейте фото (вирізані з різних журналів), які асоціюються з вашими бажаннями і мріями. Якщо ви не знайдете потрібну картинку, можете намалювати її. Рівень майстерності в даному випадку не має ніякого значення, головне - щоб ви самі добре розуміли, що означає це зображення. Повісьте карту мрії так, щоб її було добре видно.
Довіртеся долі. Все, що з нами відбувається, відбувається в потрібний час і в потрібному місці. Цілком імовірно, що ви ще "не дозріли" до серйозних стосунків, от і не попався вам поки на життєвому шляху той самий мачо, якого ви собі запланували. Не поспішайте, що не підганяйте події, якщо вашої мрії судилося здійснитися, це обов'язково станеться - коли ви будете до цього готові.

Магічні ритуали
Хочете, щоб наступний рік став успішним? Створіть правильні установки.

Коло бажань. Розкреслите коло на чотири частини, кожну підпишіть, вказуючи конкретну сферу вашого життя: робота, сім'я, відпочинок, здоров'я. Подумайте: яких змін ви хочете в кожній з цих сфер?

Велике прибирання. Як відомо, щоб в життя прийшло щось нове, для нього слід розчистити місце. Зробіть генеральне прибирання і викиньте з дому всі речі, якими ви вже давно не користуєтеся. І подумки запросіть у ваш будинок те, що хотіли б придбати.

Ритуали за столом. Важливо гідно проводити рік, що минає, так би мовити, підвівши баланс усього, що в ньому було. Годині об одинадцятій, сидячи за новорічним столом, бажано кожному з присутніх розповісти, що йому дав минає - хорошого і поганого. І подякувати йому. З настанням Нового року проговорите свої побажання до нього. Озвучуйте їх у стверджувальній формі, наприклад: "У новому році я вдосконалюючи свою англійську", "У новому році я народжу дитину" і так далі. Правильно сформульоване бажання - половина успіху!

Снігуронька forever
Всі сюрпризи вже подаровані, всі коробки розкриті, залишки з новорічного столу з'їдені ще на ранок, і вже ніхто не включає гірлянду на ялинці, яка, судячи з усього, теж подустала не менш господарів. Але от невдача: гарбуз так і не перетворилася на карету, а на порозі кімнати не замаячив симпатичний принц з тату у вигляді дракона на плечі. До речі, Попелюшка (це ви, зрозуміло) так і не стала сліпучою блондинкою з осикою талією.
Між іншим, у казці не говориться про те, що всі чарівні перетворення з героїнею відбулися саме в ніч з 31 грудня на 1 січня. У казці взагалі не вказана точна дата історичного візиту феї-хресної і ділової пропозиції Попелюшку від принца з приводу її кар'єрного зростання. У такому випадку розумніше було б не впадати в нудьгу після новорічних свят, а визнати очевидний факт: чудеса (якщо їм і судилося збутися) можуть відбутися коли завгодно. Хоч третього січня, хоч дев'ятого серпня, хоч на Хеллоуїн. Найважливіше, що вони неодмінно трапляться!